(4 - 8 h)
Kehon kolmen eri osa-alueen mielen, sydämen ja oikeanlaisen ravinnon valmentava luento.
Tavoitteet: Muodostaa kokonaiskäsitys siitä mitkä tekijät vaikuttavat henkilöstön energisyyden paranemiseen ja yrityksen pitkäaikaisen tuottavuuden kasvuun.